大暑的时候我们都忙于防暑降温，在饮食上便与清淡以防自己中暑或者上火这是我们普遍的做法。大家也都知道一年四季中夏季是水果最多的季节，其中荔枝就是一种，荔枝岭南产比较多，含热量也高，有...